SENSIBILIDAD

¿Sientes molestias al comer helado o beber líquidos fríos? ¿Te duele cuando muerdes algo muy caliente o dulce? Si es así, es posible que estés experimentando sensibilidad dental, un problema que afecta a muchas personas en todo el mundo. Pero no te preocupes, aquí te explicaremos qué es la sensibilidad dental y cómo se puede tratar para que puedas disfrutar de tus comidas sin molestias.

¿Por qué ocurre la sensibilidad dental?

Hay varias razones por las que puedes experimentar sensibilidad dental:

Erosión del esmalte: El esmalte dental es la capa dura que recubre los dientes. Si se desgasta debido al cepillado dental incorrecto, el consumo excesivo de alimentos y bebidas ácidas o el rechinar de dientes, la dentina puede quedar expuesta.
Encías retraídas: Si tus encías se retraen, la raíz del diente puede quedar expuesta. Las encías pueden retroceder debido a la enfermedad periodontal, el cepillado dental agresivo o el envejecimiento.
Caries dentales: Las caries pueden crear agujeros en el esmalte y la dentina, lo que permite que los estímulos externos lleguen a las terminaciones nerviosas en el interior del diente.
Bruxismo: El hábito de rechinar los dientes puede desgastar el esmalte y causar sensibilidad debido a la inflamación crónica de la pulpa por el microtraumatismo sostenido en el tiempo.
Blanqueamiento dental: Algunos procedimientos de blanqueamiento pueden causar sensibilidad temporal.

¿Cómo se puede tratar la sensibilidad dental?

El tratamiento de la sensibilidad dental depende de la causa, pero aquí hay algunas estrategias que pueden ayudarte:

Cepillado y técnica adecuados: Utiliza un cepillo de dientes de dureza media y una técnica de cepillado suave.
Pasta dental especial: Usa una pasta dental diseñada específicamente para la sensibilidad dental. Estas pastas contienen ingredientes que ayudan a bloquear los tubulos microscópicos de la dentina y reducir la sensibilidad.
Enjuague bucal: Enjuagues bucales con fluoruro pueden ayudar a fortalecer el esmalte dental y reducir la sensibilidad.
Cubiertas dentales: En casos graves, pueden ser necesarias cubiertas dentales (como férulas de descarga. coronas o carillas) para proteger los dientes sensibles.
Selladores: Los selladores dentales pueden ser aplicados en casos de raíces expuestas para ayudar a prevenir la sensibilidad.

Evitar alimentos ácidos: Limita el consumo de alimentos y bebidas gaseosas y ácidas, ya que pueden empeorar la sensibilidad dental.
Controlar el bruxismo: Si rechinas los dientes, considera usar una férula dental por la noche para evitar el desgaste del esmalte.
Visitar al dentista: Finalmente, es crucial que visites a tu dentista regularmente. Pueden evaluar la causa de tu sensibilidad dental y recomendar un plan de tratamiento adecuado.

Recuerda que la sensibilidad dental no es algo con lo que debas vivir constantemente. Con los cuidados adecuados y la atención de un profesional dental, puedes aliviar esta molestia y volver a disfrutar de tus comidas y bebidas favoritas sin preocupaciones.

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